Stefan G. Hofmann
The Anxiety Skills Workbook
Simple CBT and Mindfulness Strategies for Overcoming Anxiety, Fear, and Worry
Paperback EN 2020 9781684034529
Verwachte levertijd ongeveer 8 werkdagen
Samenvatting
With this easy-to-use guide, readers will learn to break free from worry and startfocusing on living the life they want.
Specificaties
ISBN13:9781684034529
Taal:EN
Bindwijze:Paperback
Aantal pagina's:216
Uitgever:New Harbinger Publications
Lezersrecensies
Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan