Gynäkologie von Frau zu Frau

1. Teil: Fragen, die Frauen am Herzen liegen Allgemeine gynäkologische Themen: 1. Der gynäkologische Krebsabstrich – Was passiert eigentlich beim Krebsabstrich und welche Bedeutung hat er? 2.Das Myom – Das Krankheitsbild verständlich erklärt 3. Die Eierstockzyste – Ursache und Therapie 4. Die 'Erosion' – Ein roter Fleck am Muttermund 5. Osteoporose – Erkennen Sie rechtzeitig Ihr Risiko? 6. Der Gebärmutterkrebs – Was Sie darüber unbedingt wissen sollten 7. Ratschläge bei häufig wiederkehreden Scheidenpilzinfektionen 8. Wenn Liebe weh tut – Schmerzen beim Geschlechtsverkehr 9. Natürliche Familienplanung – verständlich und einfach erklärt Brustkrebsvorsorge: 10. Brustschmerzen – Erklärungen und Vorschläge zur Selbsthilfe 11. Brustkrebs – Wie gefährdet sind Sie? Ein Fragebogen zur Überprüfung Ihres persönlichen Risikos 12. Praxisgerechte Raschläge zur Vorsorge 13. Das 'Feingefühl' der blinden Brustuntersuchungsschwestern Gebärmuttersenkung und Harninkontinenz:14. Das richtige Training der Beckenbodenmuskulatur 15. Das Geheimnis des 'Endotrainers' 16. Vorbeugung und Therapie 17. Ein Fragebogen zur Überprüfung Ihrer persönlichen Risikofaktoren Das Hormonsystem der Frau: 18. Die vielfältigen Funktionen des Gelbkörperhormons – Therapie, Mangel undSchwangerschaftsverhütung 19. Hormonersatztherapie – Pro oder Contra 20. Das 'Klimaktogramm' – eine gute Hilfe für eine 'wechselreiche' Zeit Die Frau im sozialen Umfeld 21. Vier Strategien gegen Stress 22. Psychosoziale Faktoren bei der Entstehung von Brustkrebs – ein Fragebogen 2. Teil Ein Wunsch, der mir am Herzen liegt: Senken Sie Ihr Brustkrebsrisiko! Leben Sie bewusster nach meinem Modell: Ein Schutzhaus gegen Krankheit und Krebs: 1. 'Aktive' Brustkrebsvorsorge 2. Wie das Schutzhaus entstand 3. Das Schutzhaus im Alltag 4. Unser Wohnzimmer – unser Denkzimmer 5. Möbelsysteme, die helfen und erinnern 6. Denkanstöße für ein gesundes Raumklima 7. Ein Schutzhaus für Kinder und Jugendliche 8. Ein persönlicher Rat … auch ich bin eine Risikopatientin 9. Das Glück ist ein Fluss – ein Gedicht 10. Nachwort Die AKTION REGEN – Portrait einer österreichischen Entwicklungshilfeorganisation Literatur