My Worry Journal

Write Away Your Worries and Chill Out with Some Calming Activities

Paperback EN 2022 9781800077201
Verwachte levertijd ongeveer 8 werkdagen

Samenvatting

Everyone worries – it’s a normal part of life – but whenever it feels a bit too much we need to stop, take a breath, and do something fun! My Worry Journal is for those times. It contains a fabulous selection of activities based on CBT and mindfulness techniques, with doodling pages designed to help children cope with feelings of worry.

Specificaties

ISBN13:9781800077201
Taal:EN
Bindwijze:Paperback
Aantal pagina's:96
Uitgever:Summersdale Publishers

Lezersrecensies

Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!

Managementboek Top 100

Rubrieken

    Personen

      Trefwoorden

        My Worry Journal